Apple Pie Granola Parfait

Sometimes you are gonna spend the day outside, and if I don't know where I'm gonna be I don't like to buy food from the street (ok, sometimes you find some really good places to buy food, but if not...). It's usually expensive and not at all sugar-free, and I hate find tons of sugar in my food, especially when it's fruit. So today I bring you this super easy and quick parfait to go, just take a jar and let's start!

A veces sabes que vas a pasar el día fuera de casa, y si yo no sé por dónde voy a estar no me gusta comprar comida en la calle (vale, a veces encuentras sitios geniales para comprar comida, pero si no...). Suele ser más cara de lo que debería y para nada libre de azúcar, y personalmente odio encontrarte un montón de azúcar en mi comida, sobretodo si es fruta. Así que hoy os traigo este rápido y fácil parfait para llevar, simplemente agarra un bote y, ¡empecemos!

Super Bananacream Vanilla Chia Parfait

I'm so full of all that warm and festive holiday comfort food, and is not Christmas yet, that's why I need this. I am now in the mood for some light, clean, antioxidan, detox kind of breakfast. Something that keeps your hunger away for hours but in a good way. This is the number one post-workout meal. The banana and chia seeds are a really great combo!

Estoy bastante llena de toda esa comida festiva, y aún no es ni navidad. Ahora mismo lo que necesito es algo ligero, sano, antioxidante, nutritivo desayuno. Algo que te mantenga saciado durante horas de una buena manera. Esta es la comida número uno para después de hacer deporte. ¡El plátano y las semillas de chia son la perfecta combinación!

Banana Split Oatmeal

Let me tell you something guys, if there is something better than a banana split is this, a banana split oatmeal. I tried months ago a healthy version of this awesome dessert, and it turned delicious. And today that clean version came to my mind again. What do you do when that happens and you need to make your breakfast? You combine your two favourite things, oatmeal and banana split, voilà!

Voy a contaros una cosa, si hay algo mejor que un banana split es esto, un bol de avena banana split. Hace unos meses probé a hacer una versión más sana de este maravilloso postre, y resultó delicioso. Y hoy esa versión volvió a mi cabeza. ¿Qué haces cuando eso pasa y es la hora de hacer el desayuno? Pues que terminas combinando tus dos cosas favoritas, avena con banana split, voilà!

Pancakes Holidays Edition + Orange Berries Syrup

Last night I was thinking about today's post, and then something came to my mind 'Almost a week for Christmas and I don't know what I want for breakfast on that day!'. Because here in Spain we don't have gifts on December 25th (we have gifts on Januray 6th), but who wants presents when you can have an awesome, delicious and best breakfast ever like this one!? So, I'm gonna need to change my Christmas breakfast gift because have the same than the last week is nothing special. But who cares, the now is what matters, and now I have the most yummy pancakes.

Anoche estaba pensando en el post de hoy, y de repente se me vino a la cabeza ' Estamos casi en navidad, ¡y todavía no sé lo que quiero desayunar ese día!'. Porque aquí en España no solemos tener regalos el 25 de diciembre (si no el 6 de enero), pero ¿¡quién quiere regalos cuando puedes tener el más increíble, delicioso y mejor desayuno como este!? Así que ahora tengo que cambiar mi desayuno-regalo navideño porque tener el mismo que el de la semana pasada no es nada especial. Pero a quien le importa, el ahora es lo que cuenta, y ahora mismo tengo las mejores tortitas.

Kiwi and Banana Smoothie

What’s in your morning routine? I wake up, make my bed, splash my face with cold water, drink a giant glass of water, go to a walk with my little dog Jana and if I'm in the mood I make a gorgeous and delicious breakfast (ok, let's be honest, I'm always in the mood for a good breakfast).

It’s Monday, a new week. So let’s start things off feeling great! 

¿Qué sueles hacer por las mañanas? Yo me despierto, hago la cama, me lavo la cara con agua bien fría, me bebo un vaso gigante de agua, doy un paseo con Jana y si estoy de buen humor me hago un maravilloso y delicioso desayuno (vale, seamos honestos, siempre estoy de buen humor para un buen desayuno).

Es lunes, una nueva semana. ¡Así que empecemos sintiéndonos bien! 

Apple Cinnamon Oatmeal

Is not a surprise that I'm a true lover of oatmeals, it's my absolutely favourite breakfast, a kind of friendship forever and ever. (Ok, now that everybody knows that you are crazy about oatmeals you can go on...). But seriously, I can have nothing of food but oats are always there. And it's a quite "recent" discover, last year was when I found a recipe and think: Oh, I should try that! And here we are, now I'm the one who post an oatmeal recipe for you guys, because everybody should try it once in life.

No es una sorpresa que soy una amante de los de desayunos de avena, es mi desayuno favorito sin lugar a dudas, algo como una amistad por los siglos de los siglos. (Vale, ahora que todo el mundo sabe que estas loca por la avena puedes continuar...). Pero ahora en serio, puedo no tener nada de comida y sin embargo siempre tengo avena. Y es un descubrimiento algo "reciente", el año pasado fue cuando encontre una receta y pensé: Vaya, ¡debería de probar a hacerla! Y aquí estamos, ahora soy yo la que escribe esta receta para vosotros, porque todo el mundo debería de probarla al menos una vez en la vida.

Morninglory Coffee

It's Wednesday, almost in the middle of the week. Like I told yesterday (I think) I'm in presents packaging right now, searching for ideas, going to recolect things to do it... And I'm thinking that maybe it could be a great idea make a post about Christmas packaging, or packaging in general. What do you think?

Ya es miércoles, casi estamos a mitad de semana. Como os dije ayer (creo) estoy preparando cosas para envolver los regalos de navidad, buscando ideas, recogiendo cosas que me puedan ser de utilidad... Y estoy pensando que quizás podría ser una buena idea hacer un post de decoración a la hora de envolver regalos navideños, o regalos en general. ¿Os parece buena idea?

Choco Chia Pudding

Hi, I'm Andrea, the owner of this blog. It's been a month since my last post, I'm a mess...
But I have my reasons, I have been in Tenerife for November (and part of October) and there I can't use all my kitchen instruments, so it was a month of oatmeal breakfasts, smoothies and salads. I haven't been so missing, if you follow me on Instagram you can watch all my posts (in fact, a lot of pics). But I'm here again, and that means new posts!

I'm so excited for December, is gonna be a good Christmas desserts month. I just wanna let you know! 

Hola, soy Andrea, y soy la dueña de este blog. A pasado un mes desde mi último post, soy un desastre... Pero tengo mis razones, he estado en Tenerife el pasado mes de Noviembre (y parte de Octubre), y allí no puedo usar todos mis artilugios de cocina, así que ha sido un largo mes de desayunos de avena, batidos y ensaladas. De hecho tampoco he estado tan desaparecida, si me seguís en Instagram podéis ver todas las fotos (muchas). Pero aquí estoy de nuevo, ¡y eso significa posts nuevos!

Estoy muy entusiasmada por este mes de Diciembre, va a ser un buen mes de postres navideños. ¡Con eso digo todo!

Three Ingredients Pancakes

Pancakes are here my friends! When I wake up in the mornings and go to the kitchen, I open my fridge and to be honest is so difficult say no to pancakes. WHO is stronger enough to say no!? Today it was a rainy-cloudy morning, I love those kind of days specially when I don't have things to do just stay at home. 

Oh I need to say I'm so sorry for the lack of posts. I'm so active in Instagram anyway, where I post my daily breakfasts and afternoon snacks. And I'm thinking about put more of that here, just let me know if you are interested in those posts (like I said, snacks, smoothies, nana icecreams, fruity salads, pancakes...).

¡Las tortitas han llegado para quedarse amigos! Cuando me levanto por las mañanas y voy a la cocina, abro la nevera y para seros sincera me es muy difícil decirle no a las tortitas. ¿¡QUIÉN es lo suficientemente fuerte como para decir no!? Hoy ha sido una mañana lluviosa y nublada, y me encantan los días así, especialmente cuando no tengo nada que hacer y me quedo en casa.

Por cierto, os debo un perdón por la falta de posts últimamente. Estoy mucho más activa en mi cuenta de Instagram, donde subo mis desayunos y meriendas diarios. Estoy pensando en hacer más posts de esos aquí en el blog, así que si os interesa dejadmelo saber en los comentarios (como he dicho, meriendas, batidos, helados de plátano, ensaladas de fruta, tortitas...).

American Chocolate Pancakes

I'm just going to say that this recipe is highly addictive. Now is all under your responsibility say goodbye to the bikini diet. But you are not going to regret this.

Sólo voy a advertir que esta receta es altamente adictiva. A partir de aquí queda bajo vuestra responsabilidad el tirar por la borda los meses de dieta para lucir bikini. Ahora, una cosa os digo, no os vais a arrepentir.

Cooked Pears with Blackberries

I love when you make a new recipe and it comes out so well and good at the first try. And although it seems more an autumn dessert fits in any moment, you can always change the fruits to vary slightly over the recipe and is low-fat, what more could you ask for?

Me encanta hacer una receta nueva y que salga tan bien y tan buena a la primera. Y aunque parece más un postre otoñal se adapta a cualquier momento, siempre puedes cambiarle las frutas para variar un poco la receta y encima es bajo en grasas, ¿qué más se puede pedir?

Wild Berries Chia Pudding

My first time making a chia pudding, I need to say that it is the perfect snack for afternoons when combined with some fruit, granola or nuts, or you can layer it with oats to make a filling and delicious breakfast.

Primera vez que hago un pudding de semillas de chia, tengo que admitir que es el snack perfecto para las tardes cuando lo combinas con fruta, granola o frutos secos, o puedes añadir avena y hacer un delicioso desayuno.